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林明呆在房间里面，一边看着七个小家伙们，一边温习着脑子里面有关于系统的知识。
他从系统那里获得的东西除了金钱、车子和房子之外，还有一套精品带娃手册。
带娃手册上面的内容已经被林明彻底的掌握了。
不说烂熟于心，但是也相差不多了。
此外，就是一部五禽戏锻体之术。
这个东西，一直让林明颇为意外和吃惊，尤其是修炼到了第二个动作阶段，林明就发现，自己对于这个东西的理解度就愈发的不一般了。
五禽戏，这种东西，完全就不是人类应该拥有的东西。
或者说，超出了人类的认知极限。
这种东西，仿佛更像是修炼者世界里面的东西，和小说里面的情节差不多。
难不成，如今的地球上面还有古武一类的修炼者不成？
一时间，林明的思绪飞出去了好远。
五禽戏，他已经联系到了第二个阶段，白猿掏心！
林明仔细的查看了一下说明，这个动作，似乎是采集于猿猴的动作，那种搔首弄姿的姿态，让他看的一阵别扭。
这模样，典型的一个雷公嘴的孙猴子。
白猿掏心：修炼第一阶段鹤首向天之后即可修炼，修炼完成，体质将直逼人类人体极限，力若泰山，一拳即可达到千钧之重，身体矫健若猿猴，飞檐走壁轻而易举。
看着注解，林明就知道，这个动作算是第一个动作的升级版。
至于后面的动作，因为还没有将这第二个动作修炼完成，所以系统直接选择了忽视，根本不可见，翻看页面也只是一片模糊的影像和文字。
放下五禽戏，林明继续整理起来了其他的东西。
除却五禽戏之外，还有一套战神格斗之术，这一套战神格斗之术则是直接灌输在了他的脑子里面，被他深深的记住，融会贯通了。
并非如同其他临时技能一般，有时间限制。
五禽戏锻体，格斗术防身，自己这算是真正的战神了吗？
林明自嘲的笑了笑。
除了这些东西，还有一个就是全能菜谱，其中里面的还涉及到了婴儿菜系，因为一般孩子需要补充额外的营养都是在断奶之后才能够进食。
不过，大部分的孩子断奶都是在六个月以后，只有少数的孩子是在两个月大以后就开始断奶的。
整理了一番自己现在身上的东西，林明就在房间里面开始练习起来了五禽戏的第二动作：白猿掏心。
仔细的阅读了一番第二个动作的讲解之后，在林明面前，便出现了一道金色的人影。
这道金色人影惟妙惟肖，如同真人一般，开始在林明面前做起来了动作。
双腿微微弯曲向前，身体前倾，左手反扣背后，脑袋朝着右侧一望，右手则是成爪，直接抓在左脸之上。
整个动作，完全就是孙猴子挠痒的动作。
林明收敛心思，没有被眼前的滑稽动作给吓到，而是专注的学着这个动作练习了起来。
第一个动作，鹤首向天，不也是一样吗？
林明很快就上手了，动作保持的和金色的人影一模一样。
在他的这个动作完成之后，眼前的金色人影便消失不见了。
第二个动作，相比较于第一个动作，已经有了质的飞跃。
其需要坚持的时间也是直接从10分钟变成了半个小时30分钟。
林明保持这个姿势，已经过去了五分钟的时间。
但是，五分钟之后，就仿佛是进入了另外的一个阶段。
就仿佛是登天梯一般。
每一步坚持，身上就会传来一重又一重如山般的压力。
五分钟之前，林明还能够轻松的坚持住，毕竟，他本身的体质已经是快要逼近人类极限了，拥有着战神体质，同时又经过五禽戏第一个锻体姿势的练习。
但是，即便是这样的体质，在五分钟过后，依旧是承受不住第二个动作的持续性压迫。
噗通！
虽然林明依旧咬牙坚持，但是，在五分半的时间，他的身体力气仿佛突然被抽空了一般，身体直直的栽倒在了地上。
又一次，筋疲力尽。
躺在地板上，林明大口大口的踹着粗气，身上的衣衫，早已经被汗水打湿透了。
足足过了五分钟之后，林明才恢复过来一丝力气，然后撑着地面坐了起来。
“咿呀……”
“哇……”
就在这个时候，躺在床上的小宝贝却是哇哇大叫了起来，其中大宝和三宝这两个臭小子最先醒过来，睁着明亮的大眼睛看着眼前的天花板，小嘴便不满的呼喊了起来。
林明见状，知道是时候给孩子们喂奶了。
挣扎着身子，林明站了起来，开始给小家伙们冲调起来了奶粉。
这一锻体，结果把小家伙们吃奶的时间都是给忘记了。
将几个小家伙喂饱了之后，林明又挨个的给几个小家伙换了纸尿裤，随后便走进了浴室冲洗起来了自己的身子。
出来的时候，林明走进房间，就发现贝欣瑶已经在房间里面了。
看着眼前的女人，林明嘴角一翘，笑道：“媳妇儿，辛苦了，今天肯定很累了吧。”
贝欣瑶看着穿着背心和大裤衩的林明，迷人的嘴角露出一抹弯弯的笑容，站了起来，随后拉着林明的右手，依靠在林明的身上。BIqupai.c0m
感受着身边男人那强健有力的心脏跳动声音，贝欣瑶的俏脸就不由自主的爬上了一抹红晕。
这个男人，好强烈的雄性荷尔蒙啊。
让她心扉都是一阵颤动。
“我倒是没有什么，只是我很好奇，我爸对你的成见明明很大，但是我回来看见他对你的样子，根本就没有一丁点的不满，相反，还十分的满意，老公，你告诉我，你到底是怎么做到的啊？”
贝欣瑶抬起小脑袋，露出了哪一张精致迷人的脸蛋，秋波凝转的看着林明。
看着对方那迷人的脸颊，尤其是那一双灵动的让人心头发颤的双眼，林明心头的邪火就一冒。
伸出手指了指自己的脸颊，林明笑道：“想要知道吗？先给我一个奖励！”
“啪！”
结果，贝欣瑶玉手直接拍了上来，给了林明一个巴掌。
仰着小脑袋，娇笑道：“好了，快说吧。”
林明见状，脸色顿时一正，旋即直接一把就搂住了贝欣瑶，喊道：“好啊，你竟然敢调戏你老公，看我不收拾你！今天就把你给收了！”
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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