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小湖旁，陈明上半身赤膊，一身结实的肌肉在阳光的映射下，显得灼灼生辉，犹如金属的光芒从肌肤表面散发开来。随着‘龙神诀’修炼的深入，他的身体也是在逐渐改变着，越来越完美，肌肉线条优美，爆发力极强。
“喝！”
大喝一声，只见得陈明的腰诡异的一扭，上半身竟是神奇的扭转过来，就这样保持这个姿势足有一分多钟，然后身体才慢慢恢复到原状。
“嗯，这‘揉腰’也着实难练，现在勉强能够转过一百八十度，下半身还会有些偏移，还是不行啊！”陈明脸上的痛苦之色一闪而没，那是刚刚强行扭转身体所造成的。他却是有些*之过急了！
“‘揉腰’是不行了，已经是极限了，那现在再试一试‘拧爪’……”
自言自语完，陈明重新站定，身体又恢复到蓄势待发的状态，随时能够进攻的状态，犹如野兽的本能一般。
“嘿！”
手臂颤动间，手指抓成爪状，便看到手指居然以诡异的方式弯曲着，竟不同一般人都弯曲，一般人要做到这等奇异的弯曲方式，除非是将手指都给拧断才行。可是陈明现在做到了，这正是‘拧爪’的神奇之处。
双臂急速往前伸出，速度之快，便是带起一阵破空之声，‘呼’的一声，然后停下了后，便见陈明的手臂又重新放回原处了，竟好像一点都没动过一般。
接下来，陈明不断的练着‘拧爪’，不断的调整着，经过早上那次杀人的经历，他用的是‘拧爪’，所以现在倒有些熟悉，使用起来，也颇为顺手，这令他有些满意。
场中便是有一道身影如同蛟龙一般在翻腾，双手急速运动间，一道道幻影浮现出来，速度竟是快到看不见的样子。便是听到破空的呼呼声在响起，然后不时的还有‘嗤嗤’声传来，便见那大树的树皮被一块块的剥了下来，上面留下一个个爪子印！
半个时辰之后，陈明才缓缓地停下了，平顺呼吸，就地盘坐到一颗大石头上，现在刚刚练完这些，可是修炼‘龙神诀’的好时机，身体机能达到巅峰，血脉也是运行到极致，修炼‘龙神诀’效果事半功倍。
很快，陈明便进入到修炼状态，在这里没人来打扰的，也没人敢来打扰，所以他倒是放心。
身心一沉入修炼中，时间过得是飞快，转瞬间，一个多时辰就过去了，陈明也从修炼中苏醒过来，这次，‘龙形玉’所能产生金光龙元已经到极限，单靠着运转‘龙神诀’产生的一点金光龙元，再修炼下去也是很缓慢了，所以干脆就退出来，重新修炼‘龙形拳’！
翻开罗思抄录的那本‘龙形拳’，清秀的字迹浮现在陈明的眼中，微微一笑，罗思的心思实在是细腻啊，看着眼前的字体，陈明脑海中便仿佛浮现出昨晚罗思在魔法灯下为自己一点点的抄录书籍，那是很辛苦的一件事，本来那本‘龙形拳’就已经很破旧了，一些字迹都几乎难以辨认，而罗思却要将其复原过来，着实是辛苦啊！
带着感动，陈明心中更是暗暗坚定了保护好这位美丽的少女的决心，绝对不会让她受一点点苦。
翻着书，其中的注解，有些是前两天陈明没有看清楚的，现在翻译过来了，让他看了之后，心中是恍然大悟啊，本来没有弄清楚的，现在倒是都能了解了，也明白先前为什么没有成功了。
看着‘揉腰’与‘拧爪’两式的注解，陈明也感觉到能够做到更好了，稍微演练一番后，更是欣喜若狂，本来他只是照着书中的图去练而已，现在有了注解，一些细节把握好了，自然是水到渠成，竟然突破了，‘揉腰’与‘拧爪’达到了更深层的境界。
“嗯！这招不错，好就这招吧，现在我的攻击方式还是少了点，就学这招攻击的吧！”陈明低喃着，目光投到《龙形拳》的某一页上，这一页上介绍的是一招贴身肉搏战中攻击力大的招式，名叫：青龙归洞！
青龙归洞：贴身战斗中的至关重要的一招，以手肘为轴心，在贴近对手的时候，施以最猛烈的打击。
很简单的一段介绍，陈明倒是懂了，配上一副插图，也就将这招的姿势，身法都记住了，至于用不用得了，那就要好好练习了。
放下书，陈明到场中开始练习起来，打了两分钟之后，他就傻眼了，只能停下来。
愣愣的呆立着，陈明有些苦笑：“这个‘青龙归洞’，呃……是这样吗？貌似自己一个人练习不了啊！这得在实战中才能练习吧！”
没错，‘青龙归洞’是用手肘进行攻击的，而手肘的攻击方式，那可就只能在实战中才能运用出来了，因为只有在贴身的攻击中，才能做到用手肘攻击啊！但是一个人练习，哪里能够做到？所以陈明也只能无奈的停下来了。
“既然要在近身的贴身战斗中才能好好的发挥出来，那恐怕就要去‘大斗场’了，也只有在那里才能将这一式给练成，好吧！既然如此，那我就将招式都记在心里，到了‘格斗赛’的时候再慢慢运用了！”心下做好决定，陈明便拿起书看了起来，一边看还一边比划着招式。
修炼一直持续到傍晚，在此期间，陈明将‘青龙归洞’的招式都记住了，顺便又重新打了一遍‘揉腰’和‘拧爪’，中间累的时候，又闭目盘膝坐在石头上修炼‘龙神诀’，时间一点都不曾浪费一丝一毫。
直到太阳沉入西边的天际，陈明才在罗思的呼唤声中从闭目打坐中苏醒过来。站直身体，舒服的耸了耸肩，虽然修炼的有些腰酸背痛的感觉，但是精神上还是很好的，关键是有收获，那才是最鼓舞人的！这也是一直修炼下去的动力。
“思思，今晚有什么菜啊！我现在好饿啊！，很想吃你做的饭菜！”陈明大叫着往小别墅跑去，心情颇为轻松！
“要是能够一直这样就好了，每天安静的修炼，然后累了就有罗思做的可口的饭菜吃，每天都能陪着她，她也能陪着我！其实我的希望就是这样而已！！”陈明在心中微微叹道！
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