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9.运动使人健康
清晨的昭东，太阳冉冉升起，将温柔的阳光撒向大地。
睡梦中的卓不凡被一巴掌直接扇醒，原来是黑帝用右手给了睡梦中的自己一巴掌。
“黑哥，有必要吗？用这么激烈的方式喊我起床？我定了闹钟的。”卓不凡有点怒气的问。
“屁话，闹钟都响了6遍了，你还是睡得跟死猪一样。你自己看看定的6点的闹钟，现在已经6:30了。”
“也就是半小时呀，不要用这么夸张的语气吼我吧？”卓不凡捂着火辣辣的脸，在黑帝不耐烦的催促中，赶紧开始洗漱。
“时间这个东西是很珍贵的，有的人很想珍惜，但他已经没有机会。”黑帝在卓不凡的脑海中叹了口气，说。
“你说的那是你自己吧？”卓不凡擦了擦脸，步行从楼上跑了下去，“我见你的那天晚上你是被人追杀对吧？”
“对。然后我就被干掉了。”
“那些人很厉害对吧？”卓不凡见黑帝没有像之前那样闭口不谈，觉得有戏，试着把那天晚上发生了什么事询问出来。
“知道了对你没任何好处，不凡。你信我就好。等到了合适的机会，我会把你想知道的全都告诉你。”
“好吧，那身体的控制权给你喽？你来跑步？”卓不凡坐在路边的花坛上，放松了身体，等着黑帝来拿走身体控制权。
“哈哈哈！大白天的，想屁吃呢吧你。”黑帝大笑起来，“我接管你的身体，需要耗费很大的精神力，这精神损耗花在剧烈运动上，我扛不住。”
“老黑，那就是说，你让我每天跑步十公里，俯卧撑500下，原地深蹲800下？”卓不凡瞪大了双眼，转身就要回楼上接着睡觉。
“你叫我啥？老黑？你这是要回去睡觉？”黑帝语气中夹杂着愤怒质问。
“10公里的距离你知道有多长吗？我可跑不了。”卓不凡扒着手指头说，“这10公里的距离，能够从我这直接跑到沈嫣的蛋糕店！会死人的你知道吗！”
“你确定你不跑？”黑帝冷冰冰一声。
卓不凡顿感不妙，黑帝抢走了他身体的控制权，然后对着马路上开始解腰带。
“黑哥，你干啥！”卓不凡脸色惨白，赶紧抢回了身体的控制权问。
“好久没有体验一下对着满大街撒尿的感觉了。”黑帝哈哈大笑起来“反正丢人的又不是我。”
“你…你…好，我跑。你给我等着！”街上陆陆续续多起来的行人，看着满脸通红的卓不凡一边跑步一边不停地自言自语，都以为遇到了精神病，尽皆下意识得躲开老远。
两个小时后，累的筋疲力尽的卓不凡跑完了十公里，如同一直八爪鱼一般在路上爬行，最后爬到花坛边上大口的喘着粗气。
“还有500个俯卧撑，800个原地深蹲。”黑帝那让人绝望的声音在脑中响起“休息40分钟后，继续开始运动。”
“啊？你以为我是超人吗？能不能循序渐进啊。”
“这就是循序渐进。我以前没有任务的时候，每天保持的运动量可是比现在的多3倍都不止。“
“你到底是干啥的？我按照你说的来，你必须现在就告诉我你的事！“卓不凡对着空气大吼一声，路上的行人再次远远的躲开了他。
“世界的阴暗面，有很多你们不能相信的事。我就是来自那个世界，因为某些原因，我和你共存。你目前的处境很安全，但是未来说不准你会因为我的出现，面临很多危险。所以，一副强壮的身体，对你是有好处的，哪怕我这一切最坏的设想都落空。“
“神神秘秘的，行行，听你的。“卓不凡感觉黑帝的语气带着一点悲伤，心中一时不忍心，只能强撑着继续站了起来，去前面的公园把剩下的任务做完。
“不凡，谢谢你。“黑帝小声嘀咕了一声，当然，这是卓不凡没听见的。
一整套运动做完，卓不凡已经累的像狗一样用嘴呼吸并瘫倒在公园的长椅上。
“好了，今天的运动就这吧，按照这个量先来维持一个月，你的身体会慢慢强壮起来的。“
“就能像那些健美先生那样，露出胸肌腹肌，迷倒一片妹子了吧。”卓不凡一句话，直接把黑帝问懵逼，都懒得去回他。
“不凡！你在这！”沈嫣的声音从背后响起。
“啊？我在这，你都能找到。”卓不凡，可不想沈嫣看见自己这副狼狈的样子，蹭的站了起来，自信地甩去额头的汗水，潇洒的对着沈嫣走来。
“房东张先生说你还清了房租，还在这锻炼了，我就过来看看你，然后给你试试我们蛋糕店的新品。”沈嫣像变魔术一样，手里多了一个大大的纸袋子，里面装的各式各样的搞点。
“嗯…”卓不凡接过纸袋子，赶忙辩解“陈氏集团的安全总顾问岗位，我想了想，一副强壮的身体是很重要的。所以在这里锻炼自己，我要成为整个昭东最强壮的男人！”
“嗯，我相信我们的卓先生一定会的。”沈嫣从口袋里掏出一张湿巾，温柔地为他擦去了额头的汗水。
沈嫣身上的香味，淡淡的，那是少女身上特有的青春，阳光和灿烂。
“这妞是你的女朋友？”黑帝冷不丁在脑中冒出一句话，能明显得感觉到黑帝也是异常的紧张，甚至可以说是躁动不安。
“那个，上次的蛋糕好吃吗？”沈嫣望着卓不凡死盯着自己，脸色一红，低下头问。
“好吃，我们嫣儿的蛋糕松软可口，齿间留香，火候烘培出来的刚刚好，发酵的糕点软硬适中，好吃得我已经看不上别人家的蛋糕了。”黑帝见卓不凡跟个傻子一样，尴尬的赶紧开口。
这一句惊得卓不凡和沈嫣都吓得一跳。
“你叫我什么？”沈嫣脸更红了，如同一个西红柿一样，黑帝甚至能看见这姑娘的额头上开始微微冒着热气。
“最近的你好奇怪，开始自律起来，甚至找到了工作，今天又好会说话。你…难道你…”沈嫣瞪着水灵灵的大眼睛，抬起头来说。
“这妹子的直觉好敏感！难道发现了什么”黑帝心中一惊，赶紧把卓不凡赶到前面。
“难道你最近看了什么乱七八糟的节目，学坏了吗？”沈嫣一句话，让黑帝心中一块石头落地。
虚惊一场…