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午后，太阳底下，易欢赤裸上身，盘腿而坐。
宋良站在易欢身侧，空中念念有词。
“欢儿，现将真气聚于承浆！”宋良命令道。
“遵命！”易欢不敢分身，推动身体里的真气自下而上汇于下颌的承浆穴。这穴位属于任脉最上面的穴位，易欢任脉已经打通，气汇承浆对他来说已经易如反掌。
“欢儿你听着，之前你依照师父传授你的口诀没能冲破任脉的穴位，倒行反而取得奇效。但是你任脉已通，现在不可再用此法。还是须从龈交开始冲穴，这样可以直接将真气从任脉引入督脉。下面你跟着师父的说的开始运动真气。”宋良说道。
“知道了师父！”易欢应道，提起精神，气随心动。
“过气入龈交！”宋良一声令下，就看到易欢身体里的真气如一根铁棍一般从下颌直直插入上方。
“经兑端入水沟穴，水沟穴为督脉一大穴位，切记不可鲁莽。”宋良一边说着一边仔细贯彻着易欢的变化。
宋良看到易欢水沟穴突了一下，急忙说道：“引真气入面王穴，稳定身心，一鼓作气冲神庭过上星、颅会、前顶三穴，真气入江河入海进入百会穴停留！”
百会穴位于人体的头部，头顶正中心，位于两耳角直上连线中点，别名“三阳吴会”，因百脉于此交会而得名百会穴。百会穴为督脉重穴，掌管脑，且督脉本就归属于脑。神宗一脉最重脑，称脑为髓海。因此宋良才会特别提醒易欢注意这个穴位。
宋良看到易欢头顶冒出白光，知道易欢已经气冲百会而过，接着说道：“后顶、强间、脑户、风府、哑门五个穴位皆为后脑穴位，冲穴要一气呵成，不可停留。”
易欢体内真气就好像有人在前面引路一般，顺利冲破后顶五穴。
“经大椎穴过陶道穴而入身柱，真气运行会比之前顺畅，因势利导即可，不可气滞，否则极易损伤身体。”宋良叮嘱道。
易欢感觉自己体内的真气果真入师父所言，过了身柱穴以后不由自主的往下窜，接连冲破神道、灵台、至阳、筋缩、中枢、脊中、悬枢、命门、腰阳关诸穴。
“若真气已过腰阳关穴，需发力催动真气突破腰俞、长强两穴，再引真气入任脉运行一周，至承浆穴而散。”
宋良等了片刻，看到易欢身体周遭紫光微微闪现，说道：“收了真气！”
易欢听到师父命令，便依命收了心神。
“欢儿，你督脉已经打通，加上之前打通了任脉，奇经八脉中最重要的任督二脉已通。师父刚刚引导你真情运行的前后一周，便是练气修仙之人常说的小周天。如果能用引导真气经过奇经八脉，便是大周天。这真气没运行大周天一次，便可精进一分。今日时候已经不早了，我们还是休息吧。”宋良说道。
易欢听到师父吩咐，缓缓睁开眼睛，觉得神清气爽，通体舒畅。
“天怎么黑了？”易欢诧异道。
“常人运行一个小周天也要半日功夫，你这刚刚打通任督二脉就能够在半日内运行一个小周天，已经超过绝大多数人了。”宋良捻着胡须颔首称赞道，眼神中充满了赞许。
“师父，那其他的奇经八脉什么时候才能打通啊？”易欢问道。
“欢儿，你体内真气本就是穷奇元神幻化而成，你现在能引导真气运行小周天，已经算是造化匪浅了，万万不可求速成。真气运行就好像洪水在江河中流淌一样，你每运行一次，都相当于洪水在江河里经过洗涤一样。这样你体内的真气会越来越纯，那些淫邪之念就会渐渐被洗净。接下来的这段日子里，你除了每日去陆地上打猎外，就是要坚持运行真气，既不可荒废，更不可冒险尝试打通其他脉络。”宋良说道。
“知道了师父！”易欢说道。
易欢每天早上出门打猎，午时返回，接着变去海边运行真气。沐恬则从早到晚都在海边静静的观看着日出日落和潮汐变幻。梅贞和小七每天就在海里打鱼，梅贞也能顺便教小七一些防身的本事。童茗和妻子俨然管家一般，整日里不是修补树屋，就是忙着给其他人做饭。宋良看到大家整日里这么忙碌着，心情也渐渐放松下来。只是每晚易欢和童茗站岗值夜的事情，宋良却从来不敢掉以轻心。
日子就这样单调甚至有些枯燥的过了一天又一天。
这一夜，月亮没有出来，天上的星星反而都蹿了出来。易欢因为连日来筋疲力尽，竟然在值夜的时候睡着了。
“欢儿！”宋良一大早看到易欢竟然睡着了，有些生气的叫醒了他。
“师父，我昨晚太累了，竟然不知不觉睡着了。”易欢挠着头说道。
“欢儿，你身体怎么了？”宋良察觉到易欢的身体有些一样，急忙伸手搭在易欢的手腕上。
易欢还没有搭话，宋良又接着说道：“你这两天开始尝试冲破其他脉络上的穴道了吗？”
易欢听到宋良突然这么严厉的问道，心中有些胆怯的说道：“师父，徒儿谨记师父教诲，不敢轻易尝试冲穴，一直到昨天也只是每日运行小周天之后就休息了。”
“那就奇怪了！”宋良感觉到有些蹊跷。
“师父，我身体究竟怎么了，你的表情好严肃。”易欢弱弱的问道。
“欢儿，为师不知道这是好事还是坏事，你身体的奇经八脉已经全部打通了。”宋良捻着胡须说道。
“怎么可能啊？我从来没有运行过其他脉络的啊师父！”易欢有些着急了。
“所以我才觉得蹊跷。”宋良说道。
“师父，你见多识广，你听说过人的奇经八脉会自己打通的吗？”易欢知道师父相信自己不会偷偷尝试打通其他经脉，心中的石头也落地了。
“你昨夜睡着后，可有感觉身体发生什么异样？”宋良好像忽然想起来什么。
“身体倒是没有，就是做梦梦到自己在海边运行真气，好像整夜都在做这个梦。”易欢回忆了一番说道。